A rotina pode ser corrida, os compromissos são muitos, mas reservar um tempo para cuidar da saúde feminina é essencial. Realizar checkups ginecológicos regularmente é uma atitude de prevenção, autoconhecimento
A saúde feminina envolve uma série de processos e ciclos naturais que, muitas vezes, demandam cuidados específicos e personalizados. A ginecologia integrativa surge como uma resposta para mulheres que buscam
A reposição hormonal tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente entre mulheres na menopausa e em situações de deficiências hormonais. O estradiol, um dos principais estrogênios no organismo, desempenha um
A perimenopausa é uma fase de transição natural na vida da mulher, marcando o período que antecede a menopausa. Esse estágio pode ser repleto de mudanças físicas e emocionais, e
A vitamina B é crucial para a saúde e bem-estar das mulheres, sendo composta por um grupo de vitaminas essenciais, conhecido como complexo B, que inclui B1 (tiamina), B2 (riboflavina),
A perimenopausa precoce é um período de transição na vida de toda mulher, que acontece antes da chegada da menopausa. Durante essa fase, o corpo começa a passar por mudanças
A endometriose profunda afeta muitas mulheres, caracterizada pela presença de tecido endometrial fora do útero, causando dor intensa e outros sintomas. Esta condição pode impactar significativamente a qualidade de vida
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada pelo fim da menstruação e da fertilidade. Ela ocorre trazendo um série de sintomas novos geralmente entre os 45
